תפילה להתחזקות אחרי תקופה של רפיון
תפילה מקורית בניסוח NACHMAN הנפש
התאמת הקריאה
ריבונו של עולם, אני רוצה להתחזק. עברה עליי תקופה שבה התרופפתי. דברים שהקפדתי עליהם נשמטו לאט, התפילה התקצרה, הלימוד נדחה, ואני מרגיש שאיבדתי משהו מהחיות שהייתה לי.
אינני רוצה לחכות שיבוא עליי רגע של התעוררות גדולה. אני רוצה להתחזק עכשיו, ממקום של חולשה, בדברים קטנים שאני יכול להחזיק בהם. תן לי לבחור דבר אחד, ולשמור עליו יום אחרי יום, גם כשאין התלהבות.
ותן לי לבחור נכון. לא את הדבר הקשה ביותר, שאשבור מהר, אלא דבר שאני באמת יכול לעמוד בו, ושממנו אוכל להמשיך הלאה.
עזור לי לראות את הטוב שכבר יש בי: את הנקודות שבהן הצלחתי, את הפעמים שבחרתי נכון אף שהיה קשה. אל תיתן לי לבטל אותן רק משום שאינן מושלמות. הן הקרקע שעליה אני יכול לעמוד.
ותן לי חברה טובה. אנשים שמחזקים זה את זה, שמזכירים לי מה חשוב כשאני שוכח, ושגם אני אוכל לחזק אותם כשהם נחלשים.
ותן לי לשמוח בכל צעד קטן של התחזקות, ולא לחכות לשינוי גדול כדי להרגיש שאני בדרך.
ותן לי לזכור שכל התחזקות, אפילו קטנה, נחשבת לפניך: יום אחד של התמדה, תפילה אחת בכוונה, החלטה אחת שעמדתי בה. מכל אלה נבנה הכוח, ומתוכם אפשר לקום ולצמוח, לאט ובשמחה.
התפילות האלה נכתבו בניסוח NACHMAN. הן אינן מדברי רבי נחמן, רבי נתן או חז״ל, ואינן מחליפות את נוסח התפילה המסורתי.