דילוג לתוכן הראשי

חמש דקות של התבודדות

רק אתה, ה׳ והמילים שלך. אין דרך לא נכונה לעשות את זה.

על ההתבודדות: ליקוטי מוהר״ן · חלק ב׳ · תורה כ״ה · אות א׳

מתחילים בתודה על דבר אחד קטן מהיום.

התיקון הכללי

עשרה מזמורי תהלים. סמן כל מזמור שאמרת; הסימון נשמר רק במכשיר שלך.

ודע כי אלו הם העשרה קפיטל תהלים: ט"ז, ל"ב, מ"א, מ"ב, נ"ט, ע"ז, צ', ק"ה, קל"ז, ק"נ.

תיקון הכללי · הקדמה · קטע ד׳

0 מתוך 10

לנוסח המלא של התיקון הכללי

המסלול שלי: שבעה ימים של שמחה

תרגול קטן אחד ביום, כמה דקות. היום הבא נפתח למחרת.

  1. יום 1
  2. יום 2
  3. יום 3
  4. יום 4
  5. יום 5
  6. יום 6
  7. יום 7

יום 1

חמש דקות עם ה׳

התבודדות של חמש דקות, במילים שלך.

ליקוטי מוהר״ן · חלק ב׳ · תורה כ״ה · אות א׳

התזכורת היא קובץ יומן, כל ערב ב־20:30 שעון ישראל, למשך שבעה ימים. ההתקדמות נשמרת רק במכשיר הזה.

נקודה טובה להיום

שלושה שלבים מתורה רפ״ב בליקוטי מוהר״ן (אזמרה), כסדרם בתורה. אין כאן תוכנית ימים; רבי נתן כותב שם לחזור לזה בכל פעם.

  1. למצוא מעט טוב באחר

    דַּע, כִּי צָרִיךְ לָדוּן אֶת כָּל אָדָם לְכַף זְכוּת, וַאֲפִלּוּ מִי שֶׁהוּא רָשָׁע גָּמוּר, צָרִיךְ לְחַפֵּשׂ וְלִמְצֹא בּוֹ אֵיזֶה מְעַט טוֹב, שֶׁבְּאוֹתוֹ הַמְּעַט אֵינוֹ רָשָׁע, וְעַל…

    ליקוטי מוהר״ן · חלק א׳ · תורה רפ״ב · אות א׳
  2. למצוא מעט טוב בעצמך

    …רַק צָרִיךְ לְחַפֵּשׂ וְלִמְצֹא בְּעַצְמוֹ אֵיזֶה מְעַט טוֹב, כִּי אֵיךְ אֶפְשָׁר שֶׁלֹּא עָשָׂה מִיָּמָיו אֵיזֶה מִצְוָה אוֹ דָּבָר טוֹב, וְאַף…

    ליקוטי מוהר״ן · חלק א׳ · תורה רפ״ב · אות ב׳
  3. ומשם לתפילה ולשיר

    …וַאֲזַי כְּשֶׁמְּחַיֶּה וּמְשַׂמֵּחַ אֶת עַצְמוֹ עַל־יְדֵי־זֶה כַּנַּ"ל, אֲזַי הוּא יָכוֹל לְהִתְפַּלֵּל וּלְזַמֵּר וּלְהוֹדוֹת לַה': וְזֶה בְּחִינַת…

    ליקוטי מוהר״ן · חלק א׳ · תורה רפ״ב · אות ב׳

…עַל־כֵּן צְרִיכִין לְהִתְחַזֵּק מְאֹד, לֵילֵךְ עִם הַתּוֹרָה הַזֹּאת, לְחַפֵּשׂ וּלְבַקֵּשׁ בְּעַצְמוֹ בְּכָל פַּעַם אֵיזֶה מְעַט טוֹב וּנְקֻדּוֹת טוֹבוֹת וְכוּ' כַּנַּ"ל.

ליקוטי מוהר״ן · חלק א׳ · תורה רפ״ב · אות ב׳

להעמקה: נקודה טובה

תיקון מידה

בחר מידה, וקרא עליה שורה אחת מספר המידות. הקישור מוביל לערך המלא בספר.

להעמקה: תיקון המידות